Sport di montagna in estate

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Manuali per gli sport di montagna in estate, come si praticano, le regole, la sicurezza, un aiuto indispensabile per chi desidera intraprendere o perfezionare un'attività sportiva all'aria aperta


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Alpinismo estremo, un libro di Twight Mark e Martin James, edito da Versante Sud. Acquistalo ora

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Arrampicata, autore N. Glée, J.P. Rousselet, Gribaudo. Acquista

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Bike Tricks. Come spingere la bicicletta oltre i limiti del possibile, un libro di Limatore Alberto, edito da Ediciclo editore. Acquista ora
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Correre con la testa. Tecniche mentali per correre e vivere meglio, autore Pietro Cristini, editore Fusta. Acquista ora

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Alpinismo. Tutti i consigli per affrontare in sicurezza l'arrampicata, un libro scrittto da Piergiorgio Vidi, edito da Hoepli. Acquista ora
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Seguendo l'organizzazione e la conduzione di una spedizione in tutte le sue fasi, dal momento della scelta ...

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Il ciclismo è uno sport bellissimo, ma anche molto esigente. Meglio perciò non lasciare nulla al caso...
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Dal divano alla maratona, autori Alessandro Arboletto e Franco Faggiani, Editore Endemunde. Acquista ora

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Alpinismo su roccia, un libro scrittto da Bressan Giuliano e Melchiorri Claudio, edito da Club Alpino Italiano. Acquista ora

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Correre fino a 100 anni, per corridori principianti o esperti, Jeff Galloway, edizioni Mediterranee. Acquista ora

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Andare in bici. Le ragioni del pedalare, autore Ercole Giammarco, editore Garzanti Libri. Acquista ora

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Endurance Trail. Prepararsi, partecipare, sopravvivere, autore Franco Faggiani, editore Idea Montagna. Acquista ora

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L'arte di arrampicare su roccia e ghiaccio, un libro scrittto da Caruso Paolo, edito da Edizioni Mediterranee. Acquista ora

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Arrampicare gli alberi. Il tree-climbing in Italia, autore Luca Vitali, editore Montaonda. Acquista ora

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Arrampicata sportiva: allenarsi per la parete, un libro scrittto da Lewis Peter e Cautho Dan, edito da Hoepli. Acquista ora
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Guida completa all’arrampicata su roccia, autore Luebben Craig, editore Hoepli. Acquista

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Arrampicata su roccia per esperti, tecniche e consigli per affrontare vie impegnative, autore Donahue Topher, editore Hoepli. Acquista

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Campione olimpico di marcia a Mosca nel 1980 e promotore in Italia, insieme al fratello Giorgio, del metodo fitwalking, leader del pianeta Walk...
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Cartografia, orientamento e uso del Gps per escursionisti, un libro di Barillà e Blatto, edito da L'Escursionista. Acquista ora
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Camminare, il modo piu' antico di viaggiare, non e' una scienza esatta, ma la montagna richiede qualche regola, un po' di allenamento e l'equipaggiamento adeguato
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Cartografia e orientamento, un libro edito dal Club Alpino Italiano. Acquistalo ora su libridimontagna.net

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Il miglior tempo, esercizio, alimentazione e stile di vita, autore Marco Olmo, editore Mondadori. Acquista

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Il trail running dalla A alla Z, autore Hilditch Graeme, editore Elika. Acquista ora

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Dove mi trovo? La risposta a questa domanda non è sempre semplice, soprattutto se viene posta tra le dune di un deserto o in mezzo ...
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