Un libro veramente unico, una guida ai luoghi dov'è è possibile fare il bagno nei torrenti e nei laghetti del'entroterra dell'Appenino che circonda Genova e nelle valli della sua provincia. La fuga da spiagge affollate, il desiderio di trascorre del tempo in luoghi bellissimi e silenziosi sono alla base delle motivazioni che hanno portato alla nascita di questa guida. Una guida a luoghi dove poter fare dei bei bagni in santa pace ma in realtà molto di più: una lettura filologica della provincia, descrivendone paesaggi, vallate, toponimi, tradizioni e molto altro. Il libro è suddiviso in 6 aree: Antola-Scrivia, Genova-Levante e primo entroterra, Voltrese, Arenzanese, Valle Stura e Valle Orba; ogni area, a sua volta, è suddivisa nei fiumi, torrenti o rii, con un totale di circa 90 bacinni balneabili descritti. Ogni bacino è caratterizzato da una descrizione analitica, una scheda turistica che ne specifica le caratteristiche, l'accesso, la capacità di persone presenti al bagno, l'ampiezza e la fruibilità; vi è inoltre una scheda con le caratteristiche fisiche del sito: dimensioni, profondità, tipo di battigia, portata d'acqua e esposizione prevalente.