Autore: Maolucci Enzo, Salza Alberto
Editore: Hoepli

Questo manuale distingue in maniera molto chiara i significati di Survival e Surviving: mentre il primo affronta reali pericoli di vita, il secondo simula stati di sopravvivenza. Tali metodologie sono essenziali in tutte le discipline Outdoor, nella quotidianità o in caso di eventi imprevisti, gravi ed estremi. Familiarizzare con ogni ambiente, con le sue risorse e i limiti che impone, trasformare tale azione in esperienza, osservare e interpretare rapidamente ciò che accade intorno e contro di noi: tutto ciò significa iniziare a sopravvivere. In questi processi si riattivano antiche abilità e strategie di adattamento alla vita. Dai materiali per comporre un survival kit fino alla psicologia del comportamento in situazione di catastrofe, Surviving è la guida indispensabile per organizzare ogni esperienza estrema, per sopravvivere in ambienti ostili, per difendersi da aggressioni umane e naturali, per limitare i disagi e chiedere soccorso, per proteggere e proteggersi in campo sia civile sia militare, per aumentare la resilienza psicofisica e le difese immunitarie.
Sommario: Teoria e analisi: Elementi chiave - La zona del disastro - Il survivalismo. Il Manuale: Attenzione! - Quel minimo necessario - Prima che succeda - Appena è successo - Orientarsi - Ripararsi - Del fuoco - Chiedere soccorso - Prima la sete - E poi la fame - Armarsi e difendersi - Curarsi e proteggersi - Ambienti pericolosi - Ambienti comuni e mortali - Animali pericolosi e persone aliene - I nodi della salvezza - Attraversamenti su corde - Catastrofi naturali, artificiali e sociali - Camminare e trasportare - Survival mentale - Survival sociale - Survival repose - Survival planning - Surviving militare - Survival legale - Survival sessuale - Survival domestico - Survival training. Bibliografia ragionata. Indice analitico.