L'uomo e la corsa


L'uomo e la corsa

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Autore: Fulvio Massa
Editore: S.P.M. PUBLISHING

L’uomo e la corsa” ha l’obiettivo di fare informazione in merito ai vari fattori che sono correlati alla corsa di durata, sia quelli più tecnici che quelli più sociali, con la presunzione di riuscire ad arricchire gli appassionati di un serie di informazioni che possano permettere di vivere al meglio il loro sport e soprattutto dare loro delle certezze, in un periodo storico in cui prevalgono il nozionismo, l’improvvisazione, le mode del momento, le tendenze legate a motivi commerciali. Questo libro si prefigge di proporre una base critica e seria delle principali variabili legate alla corsa, o meglio, dall’uomo che corre, con la consapevolezza che la profonda differenza che esiste tra gli essere umani, esiga la necessità di un adattamento delle proposte di allenamento e cura, sulla base delle caratteristiche intrinseche dello sportivo e questa personalizzazione può derivare solo da una valutazione del soggetto, che permetta di capirne tutte le caratteristiche.

Informazioni aggiuntive sul prodotto

Disciplina Running, corso
Titolo

L'uomo e la corsa

Sottotitolo

adattamento e personalizzazione delle proposte di allenamento

Autore

Fulvio Massa

Editore

S.P.M. PUBLISHING

Data 2017
Pagine 172
Dimensioni 15 x 21 cm
Formato Brossura
Illustrazioni A colori
ISBN o EAN 9788897775065

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