Oltre ogni limite

Come acqua gelida-altitudine estrema e condizionamento ambientale possono risvegliare la nostra perduta forza evolutiva

Autore: Scott Carney - Editore: Edizioni Mediterranee

24,00 €

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Autore: Scott Carney
Edizioni Mediterranee

Carney ci offre una guida per esplorare la nostra fisiologia raccontando in modo scientifico la "folgorazione sulla via di Damasco" che ha avuto frequentando i corsi di Wim Hof the iceman, lo sportivo olandese noto per la sua capacità di resistere al freddo, inventore di un particolare metodo basato su respirazione, esposizione al freddo e meditazione. Questo libro tratta in modo approfondito ciò che avviene quando riesaminiamo il nostro rapporto con l'ambiente, sentendoci parte di qualcosa di più grande dei comodi spazi in cui molti di noi scelgono di vivere. Non vi troverete storie o vanterie, ma solo testimonianze di ciò che le persone possono ottenere con l'impegno fisico e mentale.

Edizioni Mediterranee
9788827232088

Scheda tecnica

Titolo
Oltre ogni limite
Sottotitolo
Come acqua gelida-altitudine estrema e condizionamento ambientale possono risvegliare la nostra perduta forza evolutiva
Collana
Survival
Autore
Scott Carney
Editore
Edizioni Mediterranee
Disciplina
Allenamento e meditazione
Edizione
2022
Pagine
215
Dimensioni
17 x 24 cm
Formato
Brossura con alette
Illustrazioni
A colori

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