Autori: Sabine Bade e Wolfram Mikuteit 
Editore: Fraternali editore

Una guida escursionistica che nasce dalla grande passione degli autori per la montagna, per queste montagne in particolare.
38 itinerari a coprire 5 comprensori sulle Alpi occidentali:
-Gran Paradiso e Valli di Lanzo
-Valle Susa
-Valli valdesi e Monviso
-Dolomiti di Cuneo
-Alpi Marittime e Liguri

La guida si contraddistingue per:
-Notizie dettagliate su percorsi, luoghi e località
-Classificazione attendibile degli itinerari secondo il grado di difficoltà e forma  fisica: ci sono proposte dalle gite più facili a quelle per escursionisti esperti
-Informazioni relative ad arrivo e partenza con auto o mezzi pubblici, attrezzature, provviste, punti di ristoro e pernottamento
-Riferimenti cartografici
-Natura, flora, fauna, geologia, paesaggio e culture