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Oltre ogni limite

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Autore: Scott Carney
Edizioni Mediterranee

Carney ci offre una guida per esplorare la nostra fisiologia raccontando in modo scientifico la "folgorazione sulla via di Damasco" che ha avuto frequentando i corsi di Wim Hof the iceman, lo sportivo olandese noto per la sua capacità di resistere al freddo, inventore di un particolare metodo basato su respirazione, esposizione al freddo e meditazione. Questo libro tratta in modo approfondito ciò che avviene quando riesaminiamo il nostro rapporto con l'ambiente, sentendoci parte di qualcosa di più grande dei comodi spazi in cui molti di noi scelgono di vivere. Non vi troverete storie o vanterie, ma solo testimonianze di ciò che le persone possono ottenere con l'impegno fisico e mentale.

Informazioni aggiuntive sul prodotto

Disciplina Allenamento e meditazione
Titolo

Oltre ogni limite

Sottotitolo

Come acqua gelida, altitudine estrema e condizionamento ambientale possono risvegliare la nostra perduta forza evolutiva

Collana Survival
Autore

Scott Carney

Editore

Edizioni Mediterranee

Data 2022
Pagine 215
Dimensioni 17 x 24 cm
Formato Brossura con alette
Illustrazioni A colori
ISBN o EAN 9788827232088

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